每日暑くって参ってます。先日買った窓用エアコンでなんとか凌いではいますが、１６帖に４．５畳用ですからほぼ２４時間稼働させているんで電気代が恐ろしいです。

田舎らしい風景です。

今日も味の食卓に着きました。

タダの麦茶。

なに食べるかな。

結局頼んだのはこれね。ご飯はほんの３口だけにしてもらいました。

いやー、大盛りだ（笑）

３口よりはおおいかな。元々はかなりの大盛りなんだけどね（笑）

いただきまーす。

自家製のお漬物も美味い。

ごちそうさまでした。

さてと帰りますね。

となりのトトロの世界ですねえ。

森へと続く道を入っていきます。

未舗装路ってあんまり無いよね。でもこの辺りにはまだまだ多いんだけどね。

さて、いつものスーパーです。

幸水も地元産の季節になりました。

桃も９９円か。１つ買いますね。

今の日本は豊かなように見えても実は貧しいです。なぜならスーパーの売り場にいろんなハムを売っていますが、実は全部ロースハムです。本来ハムというのは豚のもも肉で作った物のはずなんだけど、そういったハムは高級食材店にしか置いてありません。同様にソーセージもどれもこれも鶏肉と豚肉と豚脂肪を混ぜた物です。以前は豚と豚脂肪だけのポークソーセージが主流でしたが、ここ何年かは鶏肉と豚脂肪だけの事実上のチキンソーセージも多くなっています。これも事実上の値上げで隠れインフレの証拠です。で、なぜか今ポークソーセージって名前で売っているのは実際にはボローニャソーセージなんですね。で、これもポークソーセージって書いてあるボローニャソーセージです。信州ハムのポークソーセージって美味しいんですが、多分信州ハムがキャンペーンのために卸を下げてだしていると思われる今だけこうやって並んでるんだと思います。だから今買っておかないともうすぐ棚から消えちゃうと思うんで１本買って帰りますね。

ロースハムの切り落としです。安いんで助かります。

ここにもRO水の給水器がありますね。でもこの水ってただの水道水をフィルターに掛けてミネラルもなにも無くした水なんで、わざわざ重いおもいをして貰いに来る理由がわかりません（笑）で、必ず言うのが「健康に良いんだよ」って（笑）ミネラルもなにもない水が健康に良くも悪くもないんですが、実際には健康に悪い場合も多いんですよ。それは、元々の水道水に入っていた菌の繁殖抑えるために加えられている塩素も取り除いているので、菌の繁殖を抑えるためには持ち帰るボトルの煮沸洗浄が必要なんですね。でもここには煮沸洗浄の施設も無いし、代わりに置いてある洗浄ブラシ自体も滅菌もされていないし、そのブラジで念入りに洗剤を使って洗っている人も見かけません。つまり、ボトルに詰めた途端に残留する大腸菌や空気中に浮遊している雑菌が一気に繁殖し始めるからです。その事はこれの設置を許可してるお役所も判っているので、これらの水は「飲用には適さないので当日に消費する加熱調理用」として許可してるんですね。それなのにミネラルが無いんでマズイ水を、「美味しくて健康に良いんだ」って何日も置いて飲んでいる人は、雑菌まみれの水を飲んでるんですね（笑）

さて晩ごはん。ネギとかたっぷりのぶっかけそばです。