朝から今日もガストのモーニングです。

今日のスープはこれか。

ドリンクも。

今日はちょっと贅沢して目玉焼き、いつものトーストはソフトフランスに、ご飯でもOKの399円。

コレステロール減らそうとしてるんで、たまごは1日2個程度にしてるんだよ。

パソコンも出してネット中。

1時間ほどいて、車に戻ってから飲み忘れてた風邪薬を飲みました。

裏道を抜けていくと。

ああ、ここだんだん削れていってるけど、そろそろ危ないなあ。

さて、昼です。

お、プレハブ住宅組立中。

これはこれでいいんだけど、在来工法の方が私は好き。

用事を早めに済ませて。

11時過ぎに定食や「おかだ」に来ました。

毎日変わるメニューです。

カキフライに惹かれるけど、4番にするかな。

へい、4番のいくらサーモン丼とイカフライです。

いくらサーモン丼。

イカフライ。

美味しく頂いた後に。

250円でタラのチリソースを買いました。

夕方になって向かうのは。

整形外科です。

今年初めてのリハビリです。

終わって帰ったら夜に。昨日作って食べたブリのあら汁(ぶりと言いながら鰯団子と鮭も入ってます)と。

ホタテと厚揚げとエリンギのチャンプルーで晩ごはん。

今朝たまご2個食べちゃったのに、ここで1個使ったんで合計3個だ。

デザートはりんご。

  メニューへ戻る